カラダとココロのケアをするトレーナーのブログ

Co-nectブログ（コネクト）
Menu
Co-nectブログ（コネクト）
Co-nectブログ（コネクト）
  1. Co-nectブログ（コネクト）
  2. IMGP2910 3-min

IMGP2910 3-min

  • 2018年2月28日
  • Co-nect運営事務局
  • Twitter
  • Facebook
  • はてブ
  • Pocket

SNSで購読する

  • Feedly

投稿ナビゲーション

前のページへ「人類誕生」とコネクトの関係性について

関連記事

  • 2018年12月14日

    オフィスに置くバランスボールの選び方

  • 2017年5月28日

    二日酔い対策、アナタはどうしている？二日酔いに効くアレについ...

  • 2018年11月5日

    フリーターからフリーランスへ　ステップアップ！！

  • 2021年2月4日

    生理痛が重いときにおすすめのストレッチ4選！【強度・シチュエ...

  • 2021年2月2日

    腸腰筋のトレーニングの仕方3選【腰痛・姿勢改善】

オンラインボディメンテナンスとは


お家でいつでもはじめられて、一人一人にトレーナーがマンツーマンでつくオンラインボディメンテナンスサービスです。ビデオツールを活用して、身体だけでなく、生活リズムや食事についてもサポートしております。

▼オンラインの体験はこちら▼
RESERVA予約システムから予約する

co-nect神楽坂店へのアクセス


マッサージ・ストレッチ・トレーニングで姿勢を改善、身体を柔らかく。
ケアとトレーニングを両立するストレッチジム「co-nect神楽坂」

▼神楽坂店での体験はこちら▼
RESERVA予約システムから予約する

公式LINEでお問い合わせ受付中！

友だち追加

Instagramで姿勢改善と健康知識をお届け中

conectgram

「挫折しないトレーニング」「毎日続くストレッチ」「睡眠などの生活習慣」
をお届けしております！

オンラインボディメンテナンス｜co-nect（コネクト）
↓↓詳細はタップ↓↓ いつもご覧い ↓↓詳細はタップ↓↓ いつもご覧いただきありがとうございます♪ 肩こりや腰痛にお悩みの皆様へ少しでも有益な情報をお届けできるように日々発信しております。 @conectgram をフォローして、最新の情報をゲットしてください😄 ========================= 【巻き肩の原因は手の指にあり！】 みなさんは手の指のストレッチを意識して行ったことはありますか？ ての指のストレッチをすることで、実は巻き肩の改善に繋がることもあるのです！ ・なぜ手の指が巻き肩の改善に繋がるのか？ ・指のストレッチのやり方 を今回はわかりやすく解説しています。 ぜひ最後までご覧になってみてくださいね！ ▶︎気になった方は、「保存」して後から見返しましょう🙌 コネクトの公式LINE@ではコネクトのトレーナーとマンツーマンでお悩み相談が無料でできますよ。 些細なお身体のご相談から、どの整体やマッサージ屋さんに行っても治らないお身体のお悩みなどもお気軽に聞いてくださいね♪ ご登録はプロフィール欄にリンクからどうぞ🔥 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身体を通して心のケアを。 co-nectは身体だけでなく、 心まで寄り添える存在として あなたの生活に役立つ情報を発信しています！ ・肩こり腰痛など、身体の痛みで悩んでいる ・猫背やO脚など、姿勢で長年悩んでいる ・コロナ禍で運動不足になってしまった…運動して引き締めたい ・生活習慣をちゃんとしたいけど、1人では続かない... という方は、@conectgram をタップしてフォローお願いします！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #巻き肩改善 #巻き肩 #姿勢改善トレーニング #姿勢悪い
↓↓詳細はタップ↓↓ いつもご覧い ↓↓詳細はタップ↓↓ いつもご覧いただきありがとうございます♪ 肩こりや腰痛にお悩みの皆様へ少しでも有益な情報をお届けできるように日々発信しております。 @conectgram をフォローして、最新の情報をゲットしてください😄 ========================= 【朝の30秒眉毛ケアで仕事効率アップ！】 日々のデスクワークで目が疲れて肩こりや首こりがきている方も非常に多いと思います。 朝のたった30秒の眉毛のケアで目の疲れがとれ、さらには集中力がアップするので仕事の効率もアップします！ 朝は少し忙しいかもしれませんが、朝の30秒の眉毛のケアで疲れを取り、仕事の効率をアップさせてしまいましょう！ ▶︎気になった方は、「保存」して後から見返しましょう🙌 コネクトの公式LINE@ではコネクトのトレーナーとマンツーマンでお悩み相談が無料でできますよ。 些細なお身体のご相談から、どの整体やマッサージ屋さんに行っても治らないお身体のお悩みなどもお気軽に聞いてくださいね♪ ご登録はプロフィール欄にリンクからどうぞ🔥 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身体を通して心のケアを。 co-nectは身体だけでなく、 心まで寄り添える存在として あなたの生活に役立つ情報を発信しています！ ・肩こり腰痛など、身体の痛みで悩んでいる ・猫背やO脚など、姿勢で長年悩んでいる ・コロナ禍で運動不足になってしまった…運動して引き締めたい ・生活習慣をちゃんとしたいけど、1人では続かない... という方は、@conectgram をタップしてフォローお願いします！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #眼精疲労改善 #目の疲れ #肩こりひどい #肩こりやばい
↓↓詳細はタップ↓↓ いつもご覧い ↓↓詳細はタップ↓↓ いつもご覧いただきありがとうございます♪ 肩こりや腰痛にお悩みの皆様へ少しでも有益な情報をお届けできるように日々発信しております。 @conectgram をフォローして、最新の情報をゲットしてください😄 ========================= 【足、太くて悩んでいませんか？】 これは特に女性の多くが悩みを持っているかもしれませんが、 ・足の外側が張ってしまう ・足が太く見えてしまう といった悩みはありませんか？ これは骨盤が広いから、生まれつきではなく、 お尻の筋肉が原因の可能性もあるのです。 今回はそんな悩みを解決するためのお尻のトレーニングを紹介しています。 ぜひ最後までご覧ください！ ▶︎気になった方は、「保存」して後から見返しましょう🙌 コネクトの公式LINE@ではコネクトのトレーナーとマンツーマンでお悩み相談が無料でできますよ。 些細なお身体のご相談から、どの整体やマッサージ屋さんに行っても治らないお身体のお悩みなどもお気軽に聞いてくださいね♪ ご登録はプロフィール欄にリンクからどうぞ🔥 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身体を通して心のケアを。 co-nectは身体だけでなく、 心まで寄り添える存在として あなたの生活に役立つ情報を発信しています！ ・肩こり腰痛など、身体の痛みで悩んでいる ・猫背やO脚など、姿勢で長年悩んでいる ・コロナ禍で運動不足になってしまった…運動して引き締めたい ・生活習慣をちゃんとしたいけど、1人では続かない... という方は、@conectgram をタップしてフォローお願いします！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #骨盤矯正ストレッチ #骨盤矯正ダイエット #足痩せダイエット #足痩せトレーニング
もっと見る フォローする

facebookページへのいいね！お待ちしております！

Co-nect

YouTubeでストレッチ動画公開中！

Twitterのフォローお願いします！

Tweets by conect_kgrzaka

アクセス

□住所
〒 162-0812
東京都新宿区西五軒町2-10
東松ビル2F co-nect 神楽坂
→現在地からの道順を表示
□電話番号
050-3645-2324
□メールアドレス
info@co-nect.co.jp

営業時間

10:00~22:00（最終入店21:30）

Page Top
© Co-nectブログ（コネクト）
Powered by Emanon