カラダとココロのケアをするトレーナーのブログ

Co-nectブログ（コネクト）
Menu
Co-nectブログ（コネクト）
Co-nectブログ（コネクト）
  1. Co-nectブログ（コネクト）
  2. daichi-fukasaku

daichi-fukasaku

  • 2018年3月19日
  • shungo_ikegame
  • Twitter
  • Facebook
  • はてブ
  • Pocket

SNSで購読する

  • Feedly

投稿ナビゲーション

前のページへdaichi-fukasaku

関連記事

  • 2018年12月14日

    オフィスに置くバランスボールの選び方

  • 2017年2月12日

    【秘話】こだわりのInstagramの写真

  • 2018年3月25日

    3月25日(日)18:30~のモヤモヤさまぁ～ず2にCo−n...

  • 2018年4月1日

    お客様と神楽坂に感謝を込めて「OPEN1周年記念キャンペーン...

  • 2018年11月11日

    フリーランス営業職が心掛けたいこと

オンラインボディメンテナンスとは


お家でいつでもはじめられて、一人一人にトレーナーがマンツーマンでつくオンラインボディメンテナンスサービスです。ビデオツールを活用して、身体だけでなく、生活リズムや食事についてもサポートしております。

▼オンラインの体験はこちら▼
RESERVA予約システムから予約する

co-nect神楽坂店へのアクセス


マッサージ・ストレッチ・トレーニングで姿勢を改善、身体を柔らかく。
ケアとトレーニングを両立するストレッチジム「co-nect神楽坂」

▼神楽坂店での体験はこちら▼
RESERVA予約システムから予約する

公式LINEでお問い合わせ受付中！

友だち追加

Instagramで姿勢改善と健康知識をお届け中

conectgram

「挫折しないトレーニング」「毎日続くストレッチ」「睡眠などの生活習慣」
をお届けしております！

オンラインボディメンテナンス｜co-nect（コネクト）
【"ながら"でできる首のセルフケア】 【"ながら"でできる首のセルフケア】これは絶対にみてください！ 首こりに悩んでいる方は多くいると思います。 "ながら"でできる首のストレッチをご紹介しておりますのでぜひ最後までご覧ください♪ ▶︎気になった方は、「保存」して後から見返しましょう🙌 プロフィール欄 ( @conectgram )から、「LINE📲でできる10日間の肩こり腰痛対策動画」をプレゼントしています🎁完全無料ですので、気軽に覗いてみてください！ 公式LINEにご登録いただくとコネクトのトレーナーとマンツーマンでお悩みのご相談ができます😊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身体を通して心のケアを。 co-nectは身体だけでなく、 心まで寄り添える存在として あなたの生活に役立つ情報を発信しています！ ・肩こり腰痛など、身体の痛みで悩んでいる ・猫背やO脚など、姿勢で長年悩んでいる ・コロナ禍で運動不足になってしまった…運動して引き締めたい ・生活習慣をちゃんとしたいけど、1人では続かない... という方は、@conectgram をタップしてフォローお願いします！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #肩こり改善 #寝起きの肩こり #寝起き #肩こりひどい #肩が重い #僧帽筋をほぐす #肩スッキリ #肩こり解消ストレッチ #肩こり改善ストレッチ #マンツーマンストレッチ #マンツーマンボディメンテナンス #マンツーマンストレッチジム #ストレッチトレーナー #ストレッチのチカラ #もみほぐし #オンラインボディメンテナンス #オンライン指導 #オンラインで繋がる #オンライン体験初回無料 #寝起き肩こり解消 #健康が一番 #健康第一 #身体が資本 #パーソナルトレーナー #オンラインパーソナルストレッチ #僧帽筋ストレッチ #肩甲骨をはがす #セルフ肩甲骨はがし #腹式呼吸 #肩甲骨はがし
【リズム良く動いて腰痛改善！】楽しく腰痛を治しましょう♪ 腰痛を治すために効果的な方法は"運動療法"です。 リズム良く、楽しく動いて腰痛を治しましょう！ ▶︎気になった方は、「保存」して後から見返しましょう🙌 プロフィール欄 ( @conectgram )から、「LINE📲でできる10日間の肩こり腰痛対策動画」をプレゼントしています🎁完全無料ですので、気軽に覗いてみてください！ 公式LINEにご登録いただくとコネクトのトレーナーとマンツーマンでお悩みのご相談ができます😊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身体を通して心のケアを。 co-nectは身体だけでなく、 心まで寄り添える存在として あなたの生活に役立つ情報を発信しています！ ・肩こり腰痛など、身体の痛みで悩んでいる ・猫背やO脚など、姿勢で長年悩んでいる ・コロナ禍で運動不足になってしまった…運動して引き締めたい ・生活習慣をちゃんとしたいけど、1人では続かない... という方は、@conectgram をタップしてフォローお願いします！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #ストレッチフロー #運動療法 #ストレッチで腰痛を治す #太もも裏ストレッチ #スタジオレッスン #オンラインスタジオレッスン #腹トレ #反り腰 #反り腰改善 #反り腰改善ストレッチ #もみほぐし #マッサージ #セルフケア #セルフリリース #マッサージトレーナー #ストレッチトレーナー #ストレッチのチカラ #ストレッチの大切さ #マンツーマンストレッチ #パーソナルストレッチ #ストレッチポール #運動大事 #マッサージ大事 #メンテナンス #体のメンテナンス #オンラインボディメンテナンス #オンラインストレッチ #オンラインで繋がる #オンラインパーソナル #チリツモ
【肋骨がポイント！】首が回るようになる！ 肋骨にある"前鋸筋"という筋肉をしっかり動かすことができると首の動かしやすさに劇的な変化があります。首が動かなくて悩んでいる方は、ぜひチェックしてみましょう！ ▶︎気になった方は、「保存」して後から見返しましょう🙌 プロフィール欄 ( @conectgram )から、「LINE📲でできる10日間の肩こり腰痛対策動画」をプレゼントしています🎁完全無料ですので、気軽に覗いてみてください！ 公式LINEにご登録いただくとコネクトのトレーナーとマンツーマンでお悩みのご相談ができます😊 公式LINEのご登録はプロフィール欄のリンクからお願いいたします♪ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身体を通して心のケアを。 co-nectは身体だけでなく、 心まで寄り添える存在として あなたの生活に役立つ情報を発信しています！ ・肩こり腰痛など、身体の痛みで悩んでいる ・猫背やO脚など、姿勢で長年悩んでいる ・コロナ禍で運動不足になってしまった…運動して引き締めたい ・生活習慣をちゃんとしたいけど、1人では続かない... という方は、@conectgram をタップしてフォローお願いします！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #肩こり改善 #首こり改善 #首が痛い #肩こりひどい #肩が重い #肩が軽くなる #肩スッキリ #肩こり解消ストレッチ #肩こり改善ストレッチ #マンツーマンストレッチ #マンツーマンボディメンテナンス #マンツーマンストレッチジム #ストレッチトレーナー #ストレッチのチカラ #もみほぐし #オンラインボディメンテナンス #オンライン指導 #オンラインで繋がる #オンライン体験初回無料 #寝起き肩こり解消 #健康が一番 #健康第一 #身体が資本 #パーソナルトレーナー #オンラインパーソナルストレッチ #神楽坂ストレッチ #肩甲骨をはがす #セルフ肩甲骨はがし #腹式呼吸 #肩甲骨はがし
もっと見る フォローする

facebookページへのいいね！お待ちしております！

Co-nect

YouTubeでストレッチ動画公開中！

Twitterのフォローお願いします！

Tweets by conect_kgrzaka

アクセス

□住所
〒 162-0812
東京都新宿区西五軒町2-10
東松ビル2F co-nect 神楽坂
→現在地からの道順を表示
□電話番号
050-3645-2324
□メールアドレス
info@co-nect.co.jp

営業時間

10:00~22:00（最終入店21:30）

Page Top
© Co-nectブログ（コネクト）
Powered by Emanon